Home Private Messages Search
   Toggle Content advertentie

   Toggle Content Main Menu - Index
 Chinese recepten Griekse recepten Recepten Spaanse recepten Startpagina Zoeken Web Leden opties

   Toggle Content Oude artikelen
Dinsdag 22 februari
Tom ka kai (0)
Dinsdag 22 februari
Bistecche all'arrabbiata (0)
Maandag 21 februari
Gemberkip met Wolkenoor (0)
Dinsdag 08 februari
Ossobuco (0)
Zondag 06 februari
Lazi (0)
Zondag 06 februari
Tempe Goerih (1)
Zaterdag 29 januari
Pincho de patata, huevo, atún y gamba (0)
Donderdag 27 januari
Spedini alla Romana (0)
Zondag 23 januari
Spiedini misti di Spoleto (0)
Zondag 23 januari
Zuppa di lenticchie (0)

Oudere artikelen

 

Inhoud › chinese vleesgerechten › Biefstuk met groene paprika


Biefstuk met groene paprika




benodigheden
250 gr biefstuk
5 gr gember
5 eetlepels bouillon
3 eetlepel olie
1 eetlepel zwarte bonen
1 teentje knoflook
1 lente-ui
1 groene paprika
olie om dicht te schroeien

Voor de marinade:
2 eetlepels sojasaus
2 eetlepels water
1 eetlepel rijstwijn of sherry
1 theelepel maïzena

Smaakgevers:
1 theelepel sesamolie
1 theelepel suiker
peper, zout

Voor de sausmix:
1/2 eetlepel maïzena
1 eetlepel water


Snijd het vlees in dunne reepjes en marineer die 15 minuten met de ingrediënten van de marinade. Voeg de laatste 5 minuten 1 eetlepel olie toe. Hak de knoflook, gember en lente-ui fijn. Was de zwarte bonen en snijd ze fijn.
Snijd de paprika in vieren, verwijder de zaadjes en snijd vruchtvlees in dunne reepjes. Vermeng de ingrediënten van de sausmix en vermeng de ingrediënten van de smaakgevers.
Verhit de olie om dicht te schroeien tot ± 160°C, voeg het vlees toe, roerbak tot het vlees van kleur is veranderd en neem het vlees uit de pan.
Verhit 2 eetlepels olie in een wok, voeg de knoflook, gember, lente-ui en zwarte bonen toe en roerbak enkele seconden. Voeg de paprika en de bouillon toe en roerbak 1 minuut. Voeg de smaakgevers en het vlees toe, breng het geheel aan de kook en voeg beetje bij beetje de sausmix toe, zodat het gerecht bindt.







 
The logos and trademarks used on this site are the property of their respective owners
We are not responsible for comments posted by our users, as they are the property of the poster
Interactive software released under GNU GPL, Code Credits, Privacy Policy