 |
 Chinese recepten Griekse recepten Italiaanse recepten Recepten Spaanse recepten Startpagina Zoeken Web Leden opties |
|
|
|
|
|
runderfilet met Gai Lan
|
runderfilet met Gai Lan
roergebakken reepjes runderfilet met chinese broccoli
runderfilet met Gai Lan
roergebakken reepjes runderfilet met chinese broccoli
benodigheden:
250 gr dun gesneden runderfilet
12 stelen gai lan (chinese broccoli, anders paksoy)
2 lente uitjes
8 schijfjes gember
1 uitgeperste teen knoflook
olie
bouillon
maïzena
zout
peper
Shaoxing wijn
bereiding:
blancheer de broccoli voor 1 minuut in kokend water. Wrijf vervolgens de dungesneden runderfilets in met wat zout en peper, maïzena en de wijn. Bak kort de filets in wat hete olie en leg dit even apart.
Verhit vervolgens wat olie in de wok/wadjan en bak de knoflook, de gember, de lente-uitjes en de broccoli met de dan toegevoegde reepjes runderfilet kort op. Voeg de bouillon toe en laat het geheel nog 2 minuten stoven. |
|
Geplaatst door KokkieBlanda Zondag 20 maart @ 16:06:27
|
|
|
Geassocieerde Onderwerpen
runderfilet met Gai Lan | Login/Creëer een profiel | 0 opmerkingen
De schrijver is verantwoordelijk voor de inhoud van zijn berichten.
|
| |
 |
Gemiddelde score: 0
Stemmen: 0
|
|
|
|
Welkom Anoniem
 Lidmaatschap:
 Laatste: priscilla
 Nieuw vandaag: 2
 Nieuw gisteren: 2
 Algemeen: 286
Bezoekers Online:
 Leden: 0
 Bezoekers: 2
Bots: 0
 Staf: 0
Beheerder online:
Er zijn geen beheerders online! |
|
|
|
We ontvingen 4710377paginabezoeken sinds Juni 2004 |
|
|
|
advertentie
